簡単レシピなのに美味だよん。
今日はポッカリ予定が空いたので、和田サイクルに紅虎号のブレーキ調整＆軽量化のためのクランク交換に行こうと。
自転車に乗るようになって以来、わたしの朝は早い。なのに、和田サイクルの営業は午後1時からだ。どんなに遅くとも7時過ぎには起きてるので、洗濯してメシ食って、だけじゃ間が持たない。
西荻窪はわたしが上京してはじめて住んだ街でもある。ちょっと早めに行って「自分史回顧」してみようと いってみた。 (あ。しまった、日付を間違えてるなぁ)
その後、和田サイクルに行って、紅虎号のチューンナップ。まさか今日やってもらえるとは思わなかったのでちょっと焦った。自分予定では、今日は預けて後日取りに行くつもりだったのだ。
順番待ちやらなにやらで結局アパートに帰りついたのは五時過ぎ。三時ごろには帰って、アパートでゴロゴロするつもりだったのに。
今日の晩飯は納豆豆腐に蒸しキャベツ卵添え。
寄せ豆腐に納豆をかけただけ。
キャベツを千切りにして蒸して塩コショウ・マーガリンで味付け、そこにスクランブルエッグを乗せてケチャップしただけ。
いや、これが美味いのだよ。
そいや、掲示板にも書いたけど、叩いたら直ったテレビ。どーせ先は短いんだろうなぁ。
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ダイエット効果かな
今日の銀シャリ号はキツかった。とにかく蒸し暑いので、体力消耗が激しくて、アミノサプリを飲むそばから汗になって排出されるような感じだった。なんか対策考えないと。って、蒸し暑さに対策なんてないよなぁ。
新宿御苑の交差点で。「それ組み立て式の自転車？」と、中年サラリーマンに声をかけられる。「はい、そうですよ」「そんなに小さいと漕ぐのが大変だろう」いや、歯数が大きいからとか言いだすと、わたしも良くわかってないので「だから、疲れたら電車に乗っちゃうんですよ、おりたたんで」と。「だよなぁ。それなら歩いてた方がらくにダイエットになるな」と合点して信号を渡っていった。
こういう時、きちんと説明した方がいいんだろうけど、実際、疲れたら電車、というのも、小型軽量折りたたみ自転車を選んだ、わたしの中で大きな要因だし。
ダイエットには、ウォーキングだとちょっと足りないし、ジョギングだと過度な運動になりすぎる傾向があって膝とか足に負担かけるし、水泳だとなにかのついでにというワケにはいかないし、自転車がちょうどいい、らしいんだけどなぁ。
そいや、検診で計ったら身長171は変わらず、体重が57キロと1キロ減ってたな。まあ、1キロぐらいは1ウンコレベルだろうけど。
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初台は面白いかも
今日は朝から銀シャリ号で初台の内藤医院へ。今日の担当医は院長センセ。
「ほんとに抜糸したのか」と看護婦サンに声を荒げ気味。…やれやれ。んで、残ってた一本を引っこ抜いて、これで晴れて終了。バンソウコウを鼻の下に貼るおばちゃん看護婦サンが、ガハハハと笑い「これじゃかっこ悪いわねぇ」と、鏡を見せて、さらにわたしの肩をぽんぽん叩きながらガハハハハと笑いころげる。
いや、この病院、医者はともかく、看護婦サンはみんな面白かったなぁ。
まだかさぶたが残ってるけど、まあ全治10日といったところか。
初台って、おばあちゃんのやってる200円のたこ焼き屋があったり定食屋があったり、妙に下町っぽい街だ。機会があったらちょっとうろついてみたいなぁ。
んでもって、今、水が当たるだけで歯が染みて、メシを食うのもメンドーなので、来週からは歯医者に通ってみるか、と。なんかあちこちポンコツ加減だ。
同じ坂でも、銀シャリ号の方が紅虎号より全然ラクなのは、車体の軽さだろうなぁ。その分、片手運転も怖いぐらいの不安定さだし。小さくて折りたためて軽くて、なおかつ、しっかり安定していて、と両方求めるのは無理というものか。
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藪…なのかなぁ。
なんのことはない、バリウムに関する注意書きを添付するのを忘れてただけみたいで、結局バリウムを飲むハメに。昨日の夜、メシを食ったのが10時ごろだし、12時ごろまでコーヒーとか飲んでたし、朝もタバコ吸ったし、などなど抵抗をしてはみたものの無駄だった。
白いうんこを垂れ流しながらも、下版を終わらせたので、この勢いのまま、初台の内藤病院に抜糸に行った。
いやぁ、スッキリ！
怖いもの見たさに、鏡でじっくり傷口を見ると、
まだ糸が残ってんぢゃねえかよっ！
ひげと紛らわしいななどとブツブツ言いながら、看護婦に、いや確か2本だ、などと断言してた。もう一本あるじゃないかよ〜。
しかたないんで、明日は朝からまた初台の内藤病院に行って、取り忘れられた糸を抜いてもらう。こーゆーことってありがちなのか、それとも単なる「藪」なのか。
今日は検診なので、電車だったけど、明日は銀シャリ号だな。紅虎号につけてたイーストンのハンドルを銀シャリ号につけたので、その具合もみたいし。
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検診前夜…だけど緊張感なしだ
全部放り込んだので、あとは青焼き待ち＆次の進行準備、という一日。忙中閑ありというやつだわ。
そいや、明日は検診。うーん、まだ抜糸がすんでないんだけど、これは関係ないか。もう鼻の頭あたりはかさぶたも取れてすっきりしてるし。
今回は、バリウムに関する注意書きがない。毎年、夜9時以降は水を飲むな・タバコを吸うな、という注意書きが添付されてたんだけどなぁ。朝食を抜くようにとメモ書きされてただけだ。バリウムがこの一年で飛躍的に進歩したとも思えないし、どうなってんだろうか。
検診が済んだら、明後日あたりには抜糸に行ってくるか。
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パソコンがようやく復帰した
今日、ようやくパソコンの修理が終わった、と連絡。うーん、かれこれ丸ひと月かかったなぁ。マザーボードが原因だ・ケーブルが原因だ・CPUが原因だ、と何度か連絡をもらっては、そのたびに微妙に違うようで、結局マザーボードが原因だったらしくマザーボードを新しいものに取り替えて何度かテストして、無事動作、だったらしい。
買ってからまだ10ヶ月も経ってないので、当然タダ。やりとりの途中、CPU交換となると有償になります、と言われたので、少し（うーん、かなりかな）ゴネてみたりもした。
下版真っ只中のクソ忙しい時なんだけど、秋葉原まで往復するぐらいなら20分程度。なので、とっとと引き取ってきた。やはりノートの1024x768の画面と比べるとCRTの1600クラスの画面は作業効率がいい。
特にページレイアウトするような時は、邪魔なものを脇にどけて、とか、スクロールさせて、とか、けっこうなストレスになってたのだ。
んで、今日もドロップハンドルの紅虎号。朝起きてみたらちょっと疲れてるし、まだドロップハンドルにも慣れないので、会社まで2時間半かけてゆっくり行こうと…のハズだったのだが、会社に着いてみたら2時間ソコソコ。あれ？そんなにスピードを出してたつもりはない。
ドロップハンドルにしたことで、それまでの感覚で走っていても、思った以上にスピードがのるのかもしれないな。気をつけないといかん。
なぜか頭痛がするので、夕方には仕事もメドがついたことだし、今日は早めに退社。うーん。寝るか。
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