朝から会議。それはともかく、今日って火曜日だったんだ。朝起きて、ゴミを出そうと持っていったら、発泡スチロールとか捨ててあって、「なんだこいつ、ゴミ出し守れよ、今日は燃えるゴミだろ」とムカつきながら、持って出たゴミを置いてとことこ歩きだし、ふと、今日は燃えるゴミの月曜じゃなく、燃えないゴミの火曜だと気づき、あわてて、ゴミ捨て場に戻り、ゴミを持って帰って、出しなおし（苦笑

しかし、毎度のことながら、東京ってなんでこんなにゴミ出しに関してうるさいんだ。気をつかってしょーがない。ビンものなど、プラスチックのフタはまた別にしてるし、当然ながら、ラップはカッター部分を別にする。なんかなぁ。

カロリー減量作戦

今日の昼飯。というか、今日は朝起きて、昨日の残りで作っておいたおにぎりをひとつ、味噌汁。で、昼飯は食わず。

今日の晩飯。会社でロング缶2本、帰ってから、やはり残りのおにぎりを３つと、ほうれん草・キャベツ・魚介味噌汁、煮干の中華あえ、ワインをマグカップに2杯。

涼しくなって味噌汁が美味い季節になりました（笑）

[更新]2026-01-31 14:48:40