健康が一番だよなぁ

2001/9/4 [19:22:08] (火)

フロアの引越しが終わったのはいいけれど。

あれがない、これが繋がらない、あれが動かない、こっちが繋がってない。

と。んで、その間も入稿3本、下版1冊＋α。筋肉痛の残る体をムチ打って、息もぜいぜいさせながら仕事（苦笑）まあ、落ち着くのは今週いっぱいかかりそうだなぁ。電話とかＦＡＸの配線・分配が明日だし、コピーなんかが届くのは週末までかかるだろうし。

ここんとこ、毎日、自宅アパートから駅までの往復は徒歩（急坂あり）、寝る前に腕立て・腹筋・背筋を各十回（笑）朝晩の歯磨き（最低3分＆歯間ブラシも使用）と、「健康ヲタク」になってるつもりだけど、それでも体調がへんなのは歳かなぁ。でもまあ、毎朝の儀式では、今までになく、ちゃんとしたものが出るので、ちょっとは健康になりつつあるのかとも思う。

…だけど、今日はすでにロング缶2本だったりするので、人間の自制心などアテにはならんわなぁ（笑）

カロリー減量作戦
昨日の晩飯。栄養補助食品を吸う。
今日の昼飯。辛み大根ソバ定食。

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