やる気が出ないとか、わけもなく不安感があるとか、酒が無性に飲みたいとか、というのはやっぱり鬱なんだろうなぁ。…て、こりゃ単なるアルコール依存かしら。

昨日はうちで水菜・ピーマン・きゅうり・トマトの炒め物というか温サラダというか。ブラックオリーブを刻んで一緒に炒めるとコクがいい感じだった。久しぶりに買ったビフィーターが美味しくいただけた。あれ？

弁当もそろそろ復活しようと思ってるんだけど、季節的に材料を考えなきゃいけないのがちとメンドーかも。緑系の野菜は足が早いし…。毎日きちんと野菜類を食いたいので、本当は弁当自作が理想的なんだよなぁ。

いろいろと段取り・進行しなきゃいけないのに気ばかり焦る。まあ目先のことからコツコツと、だな。