いかんなぁ。なんか朝起きたら身体がだるい。ふしぶしが少しきしむ感じだ。こりゃ風邪っぽいぞ。

とはいえ、ここんとこ近場でたらたらしてた自転車で、今日あたりは少し遠くに行ってみようと思ってたところだ。

風邪か遠出かで、いつもどおり朝7時過ぎに起きてだらだら。雑炊を作って、ゆうべの残りのトリとナスをおかずに食ったら、身体が少し軽くなった、ような気がしてきた。

それじゃちと玉川上水を遡ってみようと11時前に紅虎号で出かけた。

いや、途中から背中あたりがズキズキしだしてへとへとのへろへろになったなぁ。途中道に迷ったのもダメージになった、かも。とはいえ、久しぶりの遠出は気持ちが良かった。

今日はさすがに酒抜きでゆっくりするかしらん。

[20:15:28]

てことで今日はシンプルイズベスト。

湯豆腐と

ねぎみじん

生協の隣に最近できたサンドラッグ。今日はシャンプーを買いに入ったのだけど、中は生野菜と肉・魚以外フツーに売ってるコンビニだった。安いしありがたい、かも。