イライラするなぁ。
く。忙しいなぁ。来週月曜3日という下版直前の日付に、なにを思いついたか、いきなりフロアの引越しなんてのを入れられたもんだから、仕事前倒しで、てんこもりじゃ。赤字部門だからあっち行けこっち行けの態度にムカついてたし、寝つきが悪いし、で、きのうとかおととい、ほとんど仕事にならなかったもんだから、どもならん。おまけに明日は営業会議で、おそらく、というかほぼ確実に台風だしなぁ。なんかナニやっててもイラつく。元来小心者だし、おれ。
寝つき悪いのが続いてたんで、さすがに昨日は11時過ぎにベッドに入って、12時過ぎには眠れたようだ。なもんだから、今日は多少体調がイイ。
そーいや、体脂肪も計れる体重計でも買おうかと思ってたのに、忙しいんで忘れてた（笑
カロリー減量作戦
昨日の晩飯、会社でロング缶1本にトマジーノの持ってきたタクワン・谷中生姜、家に帰ってパンとカレー。
今日の昼飯。ファーストパスタのトマトスパゲティとアイスコーヒー
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いやな予感
決算を控え、なにやら慌しいなぁ。その雲行きも怪しく、ウチの部門めがけて嵐の予感がヒシヒシと。グラフ誌に関しては、「絶好調」といってもいいぐらいなだけに、それに比べてヘナチョコのウチの漫画部門はかっこうの矢面。週末には営業会議があるので、その内容いかんによっては、ちと覚悟しとかんとマズイな。
月末月頭の忙しい時期に、決算で精神的にダメージを食らい、フロア引越しで体力・時間的にダメージを食らい、てなことになるともう今月めちゃくちゃだわ。せめて決算ぐらいは無事通過したいもんだ。
なんか景気のイイ話でもないもんかねぇ。
カロリー減量作戦
昨日の晩飯、駅前「松屋」の豚生姜焼き定食
今日の昼飯、「カレーハウス印度」のカシミールカレー（激辛）
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相変わらず寝つきが…
むむむ。やっぱ寝つき悪いなぁ。ここんとこずっと２時すぎぐらいまで眠れん。当然、朝がつらいぞ（苦笑
この時期、仕事が忙しいのはしかたないにしても、寝つけないから昼間も体がだるくて、目の前のデスクワークに身が入らん。病気じゃないので、気合と根性で乗りきるしかなさそうだな。でも、テンションがなかなか上がらないんだわ、これが。
カロリー減量作戦
夕べの晩メシは、ビールノーマル缶４本・キュウリの漬物、家でカレーのルーをすする。
今日の昼メシは、ドトールでサンドイッチとアイスコーヒー。
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汚いものはいとおしいもんだ
駅までの20分を歩くことにした。涼しくなってきたからこそ出来ることだ。
今日はドン・トマジーノがキュウリの漬物をもってきてくれたのでビールを飲み出してるが、それでもロング缶をやめてノーマルサイズ（って、本数増やしたら意味ないけど）
んでこれは思いつきではなく、ここんとこ歯茎がうずいてるし歯がグラついてるし、なんとかせんといかんなぁ、と思ってたので前から気になってた「歯間ブラシ」を買ってきた。これがけっこう気持ちイイ。オヤジが食事のあと、楊枝でシーシーやってるが、あれと同じようなもんだ。
歯を磨いた後、歯間ブラシで歯の間をこすってみると、しっかり磨いたつもりでも歯間ブラシに歯垢がついててビックリ。というか快感（笑）目クソ・耳クソ・鼻クソもいっぱい取れると気持ちイイのと同じかも（笑）
うーむ、ゆうべ思いついてやった腕立て・腹筋・背筋、たかだか10回ずつだってのに、筋肉痛起こしてるのは、ホントだめ・いや。高校時代は毎日各50回を３セットやり、大学時代はウエイトトレーニングをやり、全身鏡の前でポーズとってたナルちゃんだったのに、おれ（笑）
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カロリー減量
禁酒はムリだけど節酒でもしてみようと思い立つ（笑）
いや、実は２年ぐらい前から気づいてたのに、あえて見ないようにしてたのだ。「腹回り」。しかも今年頭に石焼鍋にハマって食いまくってたら体が、というより腹が重い。体重は変わってないから体型が変わったということになる。かなりイヤ。
考えてみれば。朝起きる・バス、電車に乗る・会社に居座る・電車に乗って帰る。だけだもんなぁ。んでもって、平日は飲んでない日がない。一日２食の生活に酒のカロリーが加算されてくるのだ。まあ、それはこの２０年近くも同じパターンだけど、年齢とともに、必要カロリーが減ってくるわけだから、どこかでカロリー減らさないと腹回りにたまる一方だろ。
さすがに一日１食だとキツイし…となると、減らせるカロリーは酒の部分になるんだよなぁ。
腕立て・腹筋・背筋でもやるか。
くそー忙しい。
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仮想報道がまとまった
金曜の夜。いつものように会社でロング缶３本。翌日が休みだということで気が緩んで家でワインをマグカップに一杯。…で、気絶。目が覚めたら朝の四時だったような。
頭がガンガンして、目が回る状態が土曜の昼すぎまで続き、緑のタヌキを食って、胃薬を飲み、ビタミン剤を飲んで、ようやく落ちついてきたので、夕方から出かけて上野、八珍亭で飲む（笑）
腹いっぱい食って、しこたま飲んで、会計はふたりで7000円（ぐらいだったか）安いのに美味いんでちょっとビックリ。
今日は朝から洗濯、カレー作り。タマネギを1個半刻んで、まったり炒め、ターメリック・ガラムマサラ・コリアンダー・クミン・カルダモン・塩・コショウ・ニンニク・生姜をブチ込んでことこと煮込んでる最中（笑）具はソーセージかなぁ。
「インターネットは未来を変えるか？〜科学技術を読み解く」歌田明弘著を購入。週刊アスキー連載の「仮想報道」をまとめたもので、これはサブタイトル通り科学技術についての回をまとめたもの。まだパラパラとしか読んでないけど、これは久々のセンスオブワンダー！今世紀のＳＦのネタがたっぷりだなぁ。
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