体力増強作戦は気功から（笑）

2001/5/14 [17:00:45] (月)

以前、某センセから「それはモロのぼせですよ」と言われ、ここんとこ息が苦しいのもあって、どっちもどうやら血の巡りの話っぽい（苦笑
こりゃ「気」の流れだろう、と（飛躍しすぎか）三年ぐらい前、オカルトフルコースの妹に紹介されていった「奇行…あわわ、気功教室」で買わされた「気功でガンも治る」という本をひっぱりだしてみた。
いやもう、気功のパワーでガンだって治ってしまうぐらいだ（笑）今の体調を整えるのなんざ、屁でもあるまい。

……いくらわたしが血迷っても、気功なんぞには頼るわけねえだろ（笑）

ただ、お香の匂いがたちこめ、壁には梵字でナニやら書かれ、シンセの音楽が静かに流れる、気功教室でスキンヘッドのオヤジに指示されるままやらされた、気功の基本姿勢というのがけっこうハードでいいかも。と思い出した。

スキーの格好というか、空気椅子というか。肩幅に足を広げて立ち（足の外側がまっすぐ前に向く感じなので意識的には少し内股かも）膝がつま先よりも少し出るあたりまで腰を落とす。頭の先からケツまではまっすぐ。

このままじっと、三分もやってると膝がガクガク（ってよっぽど足腰弱ってんな、おれ）汗が出てくる。のぼせの運動も下半身の血の循環だし、ちょうどいい。

ていうか、まじめにここんとこ体力低下を実感してるんで、なんか身体動かすようなことしないとマズイなぁと反省。

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