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いつになったら終わるのか>歯医者
今日も 歯医者 で仮歯の調整(?)うーん、歯周病のひどい一本を抜かれてからはまったく、痛みも口の中の気持ち悪さもなくなってるんで、おれさま完治のつもり。はやいとこ仮歯じゃなくてちゃんと入れて欲しいんだよなぁ。まだ型も取ってないみたいだし…いつになるんだろう。自己負担が増える前に終わらせないと。
昨日の影響で、今日は全身疲労(苦笑)どこの筋肉が痛いとかではなく、上半身も下半身も満遍なく痛いというかだるい。夕べは会社でビールを飲み、家に帰っておでんを食いながらホットウィスキーを一杯だけ飲んで…ホットカーペットの上で気づいたら3時前だった(笑)飲み過ぎ、ではなく、肉体疲労でぐっすり・ぐったり・ばったり。
中学の時の部活を思い出したりして(笑)もともと身体を痛めつけるのはキライじゃないので(大学時代はウエイトトレーニングとかボクシングとか)ハマリそうだ。
…とはいえ、たかだか29キロ走っただけで、帰りは電車輪行(おまけに定期忘れてたし/苦笑)エラソなことは言えない。 ここ とか ここ を見ると気合の入ったひとたちが、わたしの倍以上走って息を切らしてるフシもなく、ひたすら楽しそうだ。日ごろからの鍛え方が違うんだよなぁ。わたしも徐々に 自転車 通勤する回数を増やしていくか(いきなり連日やったりすると、たぶん死ねる(^^;)
ぼちぼち 仕事 の方は、あれこれ下準備にかかる。来週あたりから切迫するものも出そうだし、今月は日が少ないし。
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