ひまつぶし雑記帖

突然の顎関節症(?)と腰痛

2015/12/21 [18:04:01] (月) 天気

朝起きてあくびをしようにも顎が痛くて口が開かなくなっていた。
口を大きく開けないもんだから、メシもちゃんと食えない。おちょぼ口でおそるおそる箸を口に運んでちょっとずつ食うのが精一杯。

まいった、と思ってたら次は腰が痛くて左足が上がらなくなった。
屈んでズボンを履こうとして腰の痛みにのけぞり、足を上げることができない。

てことが突然ふりかかってきた。
小心者なのでどうなってんだろう、どうなるんだろう、と心臓バクバクの状態。おまけにわたしは人一倍痛みに弱い。
ヨメさんに相談したところ、地元の整形外科はどうにも怪しい。
肩の痛みで駆けこんだところ、レントゲンも取らずに問診だけ。理学療法に回ったら担当者が膝に電気を流そうとする。痛いのは肩なんですが、と言うと慌てて先生に確認にいく始末。
町内会のB29世代にさりげなく聞くと、行ったところでベッドに転がされ電気を流されるだけ、とのこと。

ネットで地元のほか整形外科を探してもどうもピンとこない。
ベッドの上でなんの治療だこれはと釈然としないまま時間を過して帰ってくる絵が浮ぶ。

ヨメさんも一時通ってた整体・接骨院に行ってみることにした。
実際、ヨメさんは接骨院に通って肩の痛みが軽くなった。ただ、ヨメさんの通っていた接骨院は予約が必要でいつも混んでいるところなので、いきなり行っても診てもらえそうもないし、初めての接骨院へ。
地元は高齢化下町で、ウチから駅に行くまでの間に7軒接骨院がある。いきなり行って診てもらえるところもあるだろうと。ちなみに歯医者と目医者も多い街だ。

接骨院、大正解だった。
座って足の親指の力の入りかたとか首の曲げかたをチェックされて、骨盤の緩みと首の後ろの歪み、股関節が固くなっていることを指摘された。て、そんなことがわかるのか。
足や腕をいろんな方向にストレッチされ、首を指圧され15分程度の施療が終了したら、腰が楽になって足も上がるようになり、顎もこころなしか楽に開くようになってびっくり。

その後、週に2回ほど通ってるうちに、腰はすっかり楽になり、咀嚼してるだけで激痛が走り頭痛までしていた顎も楽になった。

まったく無知なので整体・接骨院で治療の理屈がわかってないんだけど。
ストレッチとツボへの指圧がこんなに効くとは思わなかった。人体模型というか首から背骨骨盤の骸骨模型を使った先生の説明もなにやら説得力十分。

ためしてガッテンも好きだし、ミーハーですぐに影響されるタイプなので、たぶんにフラシーボもあるとは思うけど、接骨院すごいなあ。まじで。

もう半世紀以上使ってる身体だ。
あちこちガタがくるのはしょうがないにしても、歳くうといろいろ突然やってくるもんだというのを実感。
目、視界の端に白い光が走るようになったのも突然だし、今回のような顎・腰の痛みも突然。なんの前触れもない。ひとことぐらい相談してから痛めよ。

image

»電子書籍制作代行についてはこちら

Ingress Lv9になった

2014/12/21 [18:48:07] (日) 天気

Ingress というのは google のリアル陣取りゲームで(以下略)

10月2日ぐらいから始めて今日lv9になった。
ゲームに久々にハマったなあ。こいつは実際にあちこち歩いてまわるので健康にいい。ボケ防止にもなる。

lv8まではAPというほかのRPGなんかだと経験値みたいなものをためていけばいいんだけど、lv9からはその経験値にプラスして実績メダルというヤツが必要。ポータルをHackした回数だとか、リンクを張った回数だとか。

lv9は銀4つ、金1つのメダルが必要。
ひとそれぞれだと思うけど、わたしのようなニワカでも以下のメダルでlv9となった。
image 

Trekker 歩いた距離

Recharger 遠隔で見方ポータルの回復
Pioneer ユニークポータルのキャプチャ回数
Connector リンクを張った回数

銀が1つ足りないように見えるけど、金は銀を通過ということで1つの金が銀1つにカウントされる。

lv10には銀5つ、金2つ必要。金と銀があと1つずつでなんかスグっぽく聞こえるけど、こいつがかなり遠い。
金はお手軽なRechargerで狙えるとしても、次の銀候補が厳しい。
Ingress が始まった頃、まだユーザーも少なかった頃ならGuardian(自ポータルの保持日数)が狙い目だったらしいけど、今はもう運次第であてにならない。
地道に敵レゾネーター破壊数、レゾネーターのデプロイ数、ユニークポータルのハック数、コントロールフィールド作成数あたりかなぁ。このあたり、次までの数値がかなり遠い。

必死こくんじゃなく、ゆっくりまったりやって行こう。
くりかえしになるけど、散歩は健康にいいのだ。【Ingressネタ】
京成の一日周遊切符「下町日和きっぷ」 (2014/10/4)
ポータル巡礼1万8000歩弱 (2014/10/11)
Ingressで連日1万歩 (2014/11/9)
Ingress Lv9になった (2014/12/21)
Ingress Lv10になった (2015/1/6)
下町日和きっぷで2万5千歩のポータル散歩 (2015/1/12)
Ingress Lv11になった (2015/5/4)
Ingress Guardianで金が獲れてLv12になった (2015/6/17)
Ingress Lv13になった (2015/6/30)
Ingress Lv14になった (2015/7/3)
Ingress ガーディアン金の呪い (2015/7/20)
Ingress Lv16への仕込み (2015/9/1)
Ingress Lv15になった (2015/10/3)
Ingress LV16 カンストとなった (2016/3/29)

»電子書籍制作代行についてはこちら

perl パズル

2009/12/21 [23:27:40] (月) 天気

縦書きtwitterを眺めると、全角にしてタテに並べるURLがうっとーしー。除去するのは簡単だけど、twitterの性格上、リンクは必需品なので、どうにかできないものか、と。
記入されているのがURLだったら、それを削除して別エリアにリンクを表示させたい。

最初、push だけで、イケんじゃないかと思ったら甘かった。pushの返り値、配列の要素の数が入ってしまう。なので、無意味な sprintf を噛ませてみた。なんか不恰好だけど、欲しい結果が得られるので良しとするか。…うううむ、やっぱかっちょわりいなあ。

て、まわりくどい阿呆だった。

これだけでOK

 

»電子書籍制作代行についてはこちら

カメラは増殖する、のか。

2008/12/21 [22:58:36] (日) 天気

なんだかちょっと体調不良っぽい。スクリプト書くぞーと思ったのになんだかメゲて集中できず。まいった。
てのはともかく。ヤフオクでオリンパスペンEE3を落札してしまったじゃないか。1200円也。自分でフィルムからスキャニングするようになって、絞りもシャッター速度もいじれない、防水付28mmトイカメラとかvivitar ultra wide slimだと適正じゃない時のコマがどうもよろしくない、ということに気づいた。トーンカーブに無理があるのだ。そこを強引に引っ張りあげたりするもんだから、色味とかコントラストが妙な感じになってしまう。ジャンクとはいえ一眼レフのCOSINA CT1 SUPERは、その点まとも。その場の光の具合で調整できるのがありがたい。わたしが露出とシャッター速度を間違わなければなんの問題もない。で、そこんとこも、土曜に露出計を買ったんでもう万全。んで、一眼レフだといかにも「カメラを持ち出します」なので、手軽な感じでカバンに突っ込んでスナップできるカメラが欲しくなってしまった、てのがコトの発端。
コンパクトカメラのカテゴリを眺めたんだけど、なかなかちょうどいいのが見つからず。最近のものは電子制御で身動きがとれないし、ちょっと前のものになるとプラスチックが中途半端にチープすぎて所有欲をそそられない。いきついたのがオリンパスペン。ハーフってのが怖いんだけど(36枚撮りなんていれると72枚取ることになる)それ以外はおおむね理想のシロモノ。シャッター速度が1/40か1/200の固定、絞りが3.5~。画角も28mmと少しワイドだし面白そうだ。露出計があるので、マニュアルでどうにでもなりそうだし。

まだブツが届いてないので写るかどうか、そもそも動くのかどうかもわからない。けど、今回のがダメでも狙いはオリンパスペンてのが良さそうだなあ。

ほんと今年ももう終わりですなぁ。

 

»電子書籍制作代行についてはこちら

体調わりーっす。

2005/12/21 [22:56:15] (水) 天気

風邪はちい〜っともよくならず、喉鼻が腫れた感じに痛くて、「ふんっ」とやると緑色の粘性の塊が鼻から飛び出し、鼻をかむと奥が荒れてるのか血が混じる状態だ。

ふらつきながらえんえんとバナー。
夜は軽く呑み会。

ふらふらで帰りつき、嫁の作ったラーメンでようやくなんとかひといきついた。
プラモデルカメラで撮った写真があがってきており、これがけっこう面白く撮れてるんだけど、この体調でスキャニングする気力体力がないので、また明日。いや、自分でいうのも手前味噌糞なんだけど、今回は面白い写真が多い。

どうにもいかんので、エスタックイブとポポンS、ついでにキャベジンを飲んで寝るです。

 

»電子書籍制作代行についてはこちら

ダラダラしつつザウルスいじり

2004/12/21 [20:41:02] (火) 天気

今日もなかったことにしようと思う一日だったなぁ。身体のふしぶしが軋むし口内炎が腫れていて、気が重かったのだ。んで、どっちも耐えられないほどの痛みがあるとか起きていられないほど苦しいとか、全然なくてちゅーとはんぱに気色悪く気が重い…ひらたく言うとなんもする気がしない一日だった。
DVDはあるし本もあるし、見よう読もうと思えばいくらでもあるんだけど。こういう時ってのは気分がアイドリング状態のまま盛り上がらないので、なにかに感情移入するのが難しい。しかたなく、指輪物語とか明日に向かって撃てとかグッドモーニングベトナムとか流しっぱなしで見るともなく時々目をやるだけ。何度も見てる映画は、音だけでどんなシーンか分かるんで、見たいところを見逃すことはない。
あ。そいや、吹き替えなのか字幕なのかというのは昔から言われることなんだけど。実際のひとのコミュニケーションで、言葉の役割なんてのは半分あるかないかで、声の調子・表情・動きなど言葉以外の部分が実は大きな比重を占めている、らしい。
字幕だろうと吹き替えだろうと大差ないってことだ。同じようなものだったらば、せっかくしゃべってんだから、生の声(音)が聞ける字幕の方にわたしは一票。
んなダラダラ過ごしながらなんとなく zaurus の apache を mod_perl 対応、 mod_php 対応のものに差し替えてみた。もともとperlを使うようになったのは競馬のデータをいじりたかったからで、パソ通当時PCVANでいろいろ教えてもらって生まれながらの私立文系のわたしでもどうにか参加できてた。今さら競馬のデータを、とは思わないけど、データベースがあればなにかと便利かもと思ったのがきっかけ。mysql にするか postgresql にするか。ネットに繋がってるからこそネットにあふれてるデータで遊ぶのも面白かろうというヒマつぶしネタかも。どっちにしろ、ちゃんと検索するなり本屋にいくなりして調べないと太刀打ちできそうにないけどね。

まったく部屋から出ないと腐臭と煮汁が出そうなんで、クリーニングを取りに行ってコムスンの2回目のレポートと検便をポストに投函。
今日の蒸し野菜は、かぼちゃ・さつまいも・にんじん・キャベツ。し、しまった。かぼちゃとかさつまいもとか満腹感たっぷりぢゃねいか。洗っておいた米を炊く気力が失せてしまった。一晩ぐらい水につけておいても平気だろう。

»電子書籍制作代行についてはこちら

profile

profile

 
doncha.net
名前:
飯田哲章
mail:
t2aki@mrh.biglobe.ne.jp
twitter:
t2akii

WEBサービス制作/電子書籍制作

検索
<<2017/12>>
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31

リンク

WINDOWS版サウンドノベル
おかえりください PC WINDOWS版サウンドノベル
『おかえりください』体験版

iPhone電子書籍アプリ
小説同人誌Select iPhone電子書籍アプリ
『小説同人誌Select』

[2 Page] »
1 2

TOTAL:2830

2017 (22)
1 (2)
2 (1)
4 (2)
5 (1)
6 (6)
7 (3)
8 (5)
9 (2)
2016 (41)
1 (5)
2 (5)
3 (2)
4 (3)
5 (4)
6 (6)
7 (2)
8 (2)
9 (3)
10 (1)
11 (4)
12 (4)
2015 (99)
1 (11)
2 (12)
3 (9)
4 (6)
5 (8)
6 (8)
7 (3)
8 (5)
9 (16)
10 (6)
11 (1)
12 (14)
2014 (112)
1 (16)
2 (5)
3 (6)
4 (12)
5 (16)
6 (19)
7 (9)
8 (6)
9 (4)
10 (8)
11 (6)
12 (5)
2013 (145)
1 (24)
2 (15)
3 (18)
4 (23)
5 (14)
6 (11)
7 (7)
8 (11)
9 (5)
10 (4)
11 (6)
12 (7)
2012 (103)
1 (1)
2 (1)
3 (4)
4 (3)
5 (7)
6 (26)
7 (17)
8 (5)
9 (8)
10 (10)
11 (11)
12 (10)
2011 (54)
1 (4)
3 (7)
4 (4)
5 (14)
6 (6)
7 (3)
8 (3)
9 (1)
10 (4)
11 (2)
12 (6)
2010 (70)
1 (12)
2 (7)
3 (6)
4 (6)
5 (3)
6 (10)
7 (6)
8 (4)
9 (3)
10 (4)
11 (3)
12 (6)
2009 (144)
1 (15)
2 (12)
3 (12)
4 (6)
5 (15)
6 (6)
7 (10)
8 (9)
9 (17)
10 (12)
11 (14)
12 (16)
2008 (148)
1 (10)
2 (6)
3 (10)
4 (11)
5 (13)
6 (10)
7 (13)
8 (19)
9 (18)
10 (12)
11 (13)
12 (13)
2007 (106)
1 (7)
2 (5)
3 (3)
4 (7)
5 (5)
6 (9)
7 (8)
8 (13)
9 (18)
10 (11)
11 (8)
12 (12)
2006 (158)
1 (28)
2 (28)
3 (25)
4 (7)
5 (9)
6 (7)
7 (12)
8 (13)
9 (10)
10 (7)
11 (6)
12 (6)
2005 (350)
1 (31)
2 (26)
3 (26)
4 (27)
5 (29)
6 (30)
7 (32)
8 (30)
9 (30)
10 (32)
11 (29)
12 (28)
2004 (292)
1 (24)
2 (24)
3 (29)
4 (27)
5 (28)
6 (25)
7 (26)
8 (24)
9 (12)
10 (19)
11 (26)
12 (28)
2003 (318)
1 (22)
2 (25)
3 (21)
4 (28)
5 (28)
6 (28)
7 (28)
8 (29)
9 (26)
10 (29)
11 (28)
12 (26)
2002 (317)
1 (29)
2 (26)
3 (26)
4 (25)
5 (28)
6 (30)
7 (27)
8 (21)
9 (25)
10 (27)
11 (28)
12 (25)
2001 (277)
1 (17)
2 (21)
3 (23)
4 (20)
5 (31)
6 (18)
7 (26)
8 (25)
9 (29)
10 (19)
11 (24)
12 (24)
2000 (53)
6 (9)
7 (4)
8 (2)
9 (3)
10 (1)
11 (15)
12 (19)
1999 (3)
7 (1)
10 (2)
1998 (18)
9 (9)
10 (7)
11 (2)